RECETAS: Yaniqueques
Ingredientes:
2 tazas de harina de trigo.
1 taza de leche
2 cucharadas de azucar
1 cucharada de polvo de hornear
3 cuchadas de mantequilla derretida
1 huevo ligeramente batido.
Preparación
une todos los ingredientes en una meseta enharinada, coge por cucharadas y amaza ligeramente ....
RECETAS: Gallo Pinto
El Gallo Pinto es propio del Valle Central de Costa Rica. Es el plato principal y obligatorio para todo desayuno del tico. Hay algunas variantes, especialmente en la región del Caribe, donde se le llama "Rice & Beans" y se prepara con aceite de coco.
INGREDIENTES:
Culantro 28 gramos
Diente....
Alimentos Que No Engordan
Los alimentos que no engordan pueden ser el mejor amigo de alguien que hace dieta para adelgazar. Los programas de dietas bajos en calorías se concentran normalmente en minimizar cualquier caloría con menos consideración del valor nutricional de los alimentos. Conviene alejarse de los endulzantes ....